けいた式肺活量の鍛え方
今日も 歌 の上達法の1つとして
けいた式肺活量の鍛え方を伝授します。
そもそもなんで肺活量を鍛えなきゃいけないかというと
ロングトーンが綺麗な方が自分も歌ってて楽しいし、
聴いている側も「あ、この人歌うまいかも」ってなるからです。
さてさて、前置きが長くなりましたが、
何を使うかというと皆様の家にも絶対にある物です。
それは...
はい、ティッシュです（笑）
私はティッシュで肺活量を手に入れました。
どれくらいかと言うと、
歌ってるとカラオケの画面って音程バーに合わせて切り替わりますよね？
3画面くらいなら余裕で呼吸なしでいけちゃいます。
まぁ曲のスピードによっては5画面くらいいけたりもします。
さて、
ティッシュをどう使って肺活量を鍛えていくかを教えちゃいます。
① ティッシュを1枚箱から取り出す。
② 2枚組の場合は1枚に分解する。
③ 1枚に分解したティッシュを壁に置く。
④ そのティッシュが落ちないように息を吹き続ける。
です！
特別な器具を購入しなくても家で出来ますね！
いつでもできるのがこの方法のメリットだと思います。
あ、ただし、息を吹きかけるのは壁に垂直でお願いします。
下からティッシュを持ち上げるように吹きかけるのは禁止です！
これ結構大変なんですよ？？
1枚に分解しなくても良いですけど
初めは分解することをおすすめします...
30秒間床に落ちなかったら第一段階クリアです！
これがクリアできた方のみ分解前の2枚組に挑戦できます！
これは毎日の訓練があってこそできるようになるので、
絶対に無理しないでくださいね？？ 本当に酸欠で倒れますので...
ここまで読んでいただきありがとうございました！
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コメントに残していただけると幸いです！
kr17m3v2r-13u4s.hatenablog.com
私が昔にお世話になった本です！
